Почему советы от ИИ могут навредить человеку в кризисной ситуации
Более половины россиян предпочитают обращаться за психологической поддержкой к искусственному интеллекту, однако психолог Екатерина Михайлова предупреждает об опасностях таких консультаций.
Она отмечает, что алгоритмы работают на основе статистики, а не клинической точности, поэтому есть риск получения неэффективных советов или даже вреда. Например, человек в состоянии депрессии может получить философские рассуждения вместо необходимой профессиональной помощи.
Главная опасность, по мнению специалиста, заключается в создании иллюзии контакта, которая усиливает ощущение одиночества.
«Алгоритм прекрасно имитирует принятие, но мозг человека ощущает пустоту», — пояснила Михайлова.
Она сравнила такую поддержку с применением обезболивающих при аппендиците: временное облегчение не решает основную проблему и может привести к серьезным последствиям.
Эксперт рекомендует задать себе вопрос: хотите ли вы лишь временно облегчить боль или стремитесь к системным изменениям? Если ответы ИИ кажутся вам недостаточными, пришло время обратиться к профессиональному психологу.
Изображение сгенерировано ИИ
