Сегодня в Севастополе прошла заключительная зарядка седьмого сезона общегородской акции «С бодрым утром!»
На протяжении семи месяцев севастопольцы выходили на общегородские зарядки дважды в неделю, по средам и субботам, ранним утром, вне зависимости от погоды.
За это время провели 532 зарядки на разных локациях во всех районах нашего города — в скверах, парках, пляжах и на спортивных площадках. Всего задействовано 12 локаций: девять постоянных площадок и три сезонных у моря — они работали летом, в этом году впервые зарядки стартовали в Каче.
Программа каждой зарядки включала разминку, кардиоупражнения, упражнения на укрепление мышц, развитие координации, равновесия и гибкость. Кстати, уже третий год подряд участники проекта успешно выполняют нормативы испытаний комплекса ГТО.
После официального завершения сезона зарядок активные участники решили продолжить заниматься самостоятельно — на пляже «Хрустальный» и в сквере 60-летия СССР. Очень здорово, что севастопольцы готовы в любую погоду выходить в семь утра на зарядки, заниматься физкультурой и спортом для укрепления своего здоровья!
Весной 2026 года обязательно стартует восьмой сезон зарядок. Что до межсезонья: активности не завершаются, круглогодично работает проект «Спорт в каждый двор».
Хотите быть в курсе самых важных новостей? Подписывайтесь на мои каналы в отечественных соцсетях:
