Поддерживать щитовидку в порядке поможет "средиземноморская диета"

Поддерживать щитовидку в порядке поможет "средиземноморская диета".

Это рыба, морепродукты, морская капуста в общем то, чем Крым богат. Не забываем про хурму (конечно, чисто крымскую).

Почему именно эти продукты? Потому что в нихмного йода, сказала РИА Новости Крым врач-эндокринолог Республиканской клинической больницы имени Семашко Анна Жукова.

"С йодом, магнием и цинком все примитивно. Хотя бы взять йодированную соль, которая доступна и ничем не хуже обычной соли. Тем более, у нас есть прекрасная волшебная сакская соль", добавила она.

Почему БАДы не помогают в нашем видео.

789

Подписаться на РИА Новости Крым