Заботимся о здоровье
В Севастополе стартовал новый оздоровительный проект « Здоровый век» Общества «Знание» и Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Проект помогает укрепить сердце и сосуды, повысить иммунитет, сохранить здоровье позвоночника и тренировать память и мышление.
На первом занятии специалисты показали простые, но эффективные упражнения для улучшения памяти, логики и речи.
Особое внимание — доступным методикам, которые можно применять в повседневной жизни.
Участие в проекте бесплатное, расписание — по ссылке.
