Врач рассказала, какую еду лучше брать с собой на пляж
На отдыхе важно правильно выбирать продукты, чтобы избежать кишечных инфекций. Лучше всего брать с собой отварное мясо и кашу, приготовленную на воде, а молочные блюда и сладости стоит ограничить. Кроме того, овощи и фрукты нужно тщательно мыть дома перед поездкой.
«Только отварное мясо, оно не подвергается изменениям. И, я думаю, не будет причиной развития заболевания», — отметила врач-инфекционист и педиатр Людмила Прокудина.
Она предупреждает, что копченые или сырокопченые продукты на отдыхе лучше не брать, так как они могут стать источником инфекции.
Изображение сгенерировано ИИ
ЭКСКЛЮЗИВ|@radiocrimea
