Забота о здоровье: вакцинация, профилактика и своевременная помощь
Осенью и зимой растет риск респираторных инфекций, в том числе гриппа и COVID-19, которые могут вызвать серьезные осложнения. Главное — ответственность и профилактика.
Вакцинация от гриппа — эффективная защита
Грипп — не простуда, а серьезное вирусное заболевание. Ежегодная вакцинация — лучший способ защиты, так как вирус постоянно меняется. Прививаться лучше в сентябре-ноябре, чтобы иммунитет сформировался до сезона.
Профилактика ОРВИ и COVID-19
- Носите маски в общественных местах.
- Часто мойте руки или используйте антисептики.
- Избегайте контактов с больными, соблюдайте дистанцию.
- Регулярно проветривайте и убирайте помещения.
- Поддерживайте здоровье: сон, питание, активность укрепляют иммунитет.
Обращение к врачу при симптомах
Не занимайтесь самолечением, особенно антибиотиками. При первых признаках (высокая температура, кашель, слабость, потеря обоняния) вызовите врача. Своевременное лечение снижает риск осложнений.
Вакцинация, профилактические меры и вовремя начатое лечение помогут существенно снизить риск тяжелого течения респираторных инфекций. Позаботьтесь о себе и близких.
#Керчь
