Стрессоустойчивость — одно из самых востребованных качеств при приёме на работу. Однако именно стресс чаще всего «съедает» людей коммуникативных профессий.
Так ли просто обеспечить себе это качество, почему в отпуск нужно уходить ровно на три недели и как распознать, когда усталость превращается в депрессию корреспонденту Крымского информационного агентства рассказал главный внештатный специалист по психотерапии, кандидат медицинских наук Минздрава РК Владимир Строевский.
«Так бывает у преподавателей, медработников, сотрудников социальных служб, финансовых организаций. Больше всего рискуют трудоголики, руководители и интроверты, которым сложно постоянно взаимодействовать с людьми. На первой линии выгорания стоят представители “помогающих профессий” — психологи, врачи, частично учителя. Большой уровень стресса у людей, работающих с вычислительной частью, например у бухгалтеров. В зоне риска практически все профессии, где есть высокая ответственность», — поясняет специалист.
