«Метод тарелки»: сбалансированный рацион без подсчёта калорий

• Херсон: -2°, пасмурно• Геническ: 0°, пасмурно• Скадовск: 0°, пасмурно• Запорожье: -1°, дождь со снегом• Мелитополь: -1°, пасмурно• Бердянск: +3°, пасмурно• Донецк: +6°, пасмурно• Мариуполь: +5°, облачно• Луганск: +5°, облачно• Северодонецк: +5°...

• Симферополь: +1°, дождь со снегом• Севастополь: +4°, дождь• Ялта: +5°, облачно• Алушта: +4°, дождь со снегом• Евпатория: +3°, пасмурно• Саки: +3°, дождь• Керчь: +4°, облачно• Феодосия: +5°, облачно• Судак: +5°, облачно• Бахчисарай: +2°, дождь со...

По предварительным данным, 08.01.2026 около 18:40 на автодороге «Ялта-Севастополь» в районе поворота на пансионат Кастрополь водитель 1975 года рождения, управляя автомобилем «Форд Транзит» двигаясь со стороны г. Севастополь в направлении г....

«9 января в Крыму ожидаются дожди переходящие в мокрый снег, снег, в южных районах и в горах очень сильные осадки. Усиление юго-западного с переходом на северо-западный ветер 15-20 м/с, местами до 25...

ВС РФ освободили населенный пункт Братское в Днепропетровской областиРоссиянина Касаткина обменяли на француза Винатье (признан в РФ иноагентом).Глава Грайворонского округа Белгородской области ранен при атаке ВСУ.Самолет рейса Дубай — Москва вернулся...

Об этом сообщили в пресс-службе предприятия «Крымавтодор».Покрытие обрабатывают на трассах: Ангарский перевал – Перевальное –...

Памятка о действиях граждан в условиях угрозы совершения террористического акта по ссылке.При обнаружении подозрительного бесхозного предмета сообщите об этом по номерам: «102» или...

ГАИ Севастополя предупреждает участников движения, что плохая видимость, гололед и мокрый снег повышают риски ДТП.Перед выездом советуют проверять прогноз погоды и состояние машины. Во время поездок — увеличить дистанцию в два раза, отказаться...

Рождество — время чудес и помощи ближнему.В эти светлые дни, когда сердце наполняется надеждой и верой, особенно остро чувствуется, как важно быть вместе, поддерживать тех, кто в этом больше всего нуждается.Среди нас есть настоящие...

Наступивший год для них пройдет в нащупывании золотой середины между карьерой и личной жизнью, рассказал РИА Новости Крым ректор Русской астрологической школы Михаил Бородачев.В первой половине года возможен внутренний конфликт между профессиональными...

Дроппер — это человек, который участвует в мошеннических схемах, предоставляя свои банковские реквизиты для обналичивания или перевода похищенных средств. Дропперы могут быть как осознанными участниками, так и неосознанными...

По состоянию на 12:00 из Крыма задерживается следующий поезд:• №078С Симферополь - Санкт-Петербург, отправлением 7 января, задерживается на 2,5 часаОстальные поезда следуют по графику или уже прибыли к месту назначения. Время...

Уезжая из Крыма, принято бросать монетку в море и загадывать желание. Считается, что это непременно принесёт удачу. Однако на полуострове есть несколько локаций, куда приезжают целенаправленно для того, чтобы попросить об исполнении заветной мечты.Где...

Крым получил 40 новых школьных автобусов ПАЗ.С начала года предпринимателям Крыма направлен 1 млрд рублей на развитие и ведение бизнеса.В Крыму стартовала реализация новой региональной адресной программы по переселению граждан из...

В Республике Крым наблюдается ухудшение погодных условий: местами снег, снег с дождём, понижение температуры до отрицательных значений. На отдельных участках возможны гололёдные явления.Бахчисарайский районТемпература +1°, местами мелкий...

Виктория Рубан из Севастополя сменила профессию визажиста на сварочное дело и открыла собственную мастерскую. Увлечение стало бизнесом благодаря поддержке Кадрового центра «Работа России».Сегодня Виктория выполняет индивидуальные заказы — от небольших...

Мы в МАХ Подписывайся на МЧС России в MAX

Как установила полиция, подросток разносил листовки по почтовым ящикам вместе со своим знакомым. В одном из подъездов он вступил в конфликт с жильцом дома и решил разбить домофоны двух соседних домов.«Свой мотив несовершеннолетний объяснил...

В пути следования задерживаются 2 поезда «Таврия». Остальные поезда либо введены в график, либо прибыли на станцию назначения. Информация на 10.00 МСК: Из Крыма: №078С Симферополь - Санкт-Петербург, отправлением 7 января, задерживается на 3...

— Спутниковые снимки объектов ПВО Венесуэлы, подвергшихся американским авиаударам.— Немецкие военные попытались сбить неизвестные дроны над авиабазой Аннабург, но безуспешно.— Нефтяной танкер Elbus под флагом Палау был атакован беспилотником у берегов...