Эксперт: Совмещение правильного питания и препаратов – ключ к эффективному похудению

Эксперт: Совмещение правильного питания и препаратов ключ к эффективному похудению

Руководитель студии коррекции фигуры Нигина Джураева рассказала, что худела, используя препараты, и принимала пищу маленькими порциями.

Ты худеешь благодаря тому, что создаешь дефицит калорий. Благодаря препаратам тебе не хочется много кушать. ты ешь всё, но по чуть-чуть, отметила Джураева.

Она подчеркнула, что препараты работают сами по себе даже без соблюдения строгой диеты. Однако совмещать их прием с правильным питанием значительно эффективнее. Такая комбинация помогает не только снизить вес, но и закрепить результат после завершения курса приема препаратов.

В идеале, сидя на правильном питании во время курса, вы сможете проще поддерживать достигнутый результат после его окончания, добавила руководитель студии.

Подписаться на: Миллет | Ватан Седасы