Семейный психолог рассказала, почему мужские слёзы — это норма

Семейный психолог рассказала, почему мужские слёзы это норма

Семейный психолог Анна Антонец заявила, что мужские слёзы абсолютно нормальная реакция психики, а их подавление чревато куда более серьёзными последствиями, чем предрассудки общества.

Мужчина такой же человек, как и женщина. И в рамках психологии это точно нормально плакать. Хуже, когда мужчина не плачет: когда хоронит своего любимого дедушку и не плачет, когда переживает, что у него болеет ребёнок, и не может это никуда выгрузить. Он поддерживает жену, поддерживает ребёнка, решает все вопросы с докторами, а сам остаётся в этом напряжении. У него сбивается сон, сбиваются биологические ритмы. И здравствуйте, приплыли, пояснила Антонец.

По её словам, запрет на проявление эмоций, заложенный стереотипами, загоняет мужчину в состояние стресса, что неизбежно отражается на физическом здоровье. Тогда как способность выплакать горе это не слабость, а естественный механизм разгрузки нервной системы.

Слушайте эфир Радио Крым