Психотерапевт Никифоров объяснил разницу между счастьем, удовлетворенностью и комфортом
Врач-психиатр, психотерапевт Николай Никифоров рассказал о различиях между ощущениями счастья, удовлетворенности и комфорта, отметив, что эти состояния имеют разную природу и продолжительность.
«Ощущение счастья — это нечто сиюминутное, это некое состояние восторга или, можно сказать, эйфории, связанное с достижением какого-то результата, или какой-то цели, или реализацией какой-то мечты, или, может быть, внезапными впечатлениями», — пояснил эксперт.
При этом Никифоров подчеркнул, что «ощущение удовлетворённости, комфорта, благополучия» связано с более продолжительными процессами достижения целей. Например, покупка хорошей квартиры и создание семьи могут вызывать длительное чувство удовлетворения и благополучия, несмотря на возможные трудности.
Изображение сгенерировано ИИ
