Самопознание – важный элемент активного долголетия

Самопознание важный элемент активного долголетия

В Алуште в рамках реализации региональной программы Активное долголетие получатели социальных услуг посетили занятие по психологии Познай себя. Встреча с психологом Виктором Мандычевым состоялась в клубе общения Радуга.

Отвечая на вопросы Какой я?, Чего я хочу?, Что я люблю и ценю в жизни?, Во что я верю?, В чем смысл моей жизни?, каждый участник тренинга получил новые знания о себе, смог понять и принять себя как уникальную личность, повысив самооценку.

Вместе с психологом пенсионеры сформулировали девиз жизни: Почувствуй себя, познай себя, пойми себя, прости себя, прими себя, люби себя, цени себя, будь самим собой, живи своей жизнью и будь счастлив.

Вторая часть занятия была посвящена психодиагностике личности с применением различных психологических тестов: Ваши инициалы о вас, Геометрические фигуры, Старый город в моем сердце, Мой жизненный путь. Затем участники клуба с удовольствием рисовали под музыку.

Социальная защита граждан пожилого возраста и инвалидов - одно из направлений нацпроекта Семья федерального проекта Старшее поколение

#АктивноеДолголетие #НацпроектСемья #СтаршееПоколение #МинтрудКрыма #Психология