Основные правила безопасного поведения на воде

Основные правила безопасного поведения на воде

Водоемы могут быть опасны в любое время года, особенно летом

В этот период необходимо соблюдать определенные правила безопасного поведения, чтобы избежать неприятных ситуаций:

Не купайтесь в незнакомых местах, не оборудованных для этой цели

Не заплывайте за границы зоны купания

Не подплывайте к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам и т.д.

Не ныряйте и не находитесь под водой слишком долго

Не прыгайте в воду в незнакомых местах, с причалов и других сооружений, не предназначенных для этого

Не находитесь в холодной воде слишком долго

Не проводите в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга

Не плавайте на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах за пределы нормы заплыва

Не подавайте крики ложной тревоги

Не приводите с собой собак и других животных

Как отдыхать на воде:

Наиболее известные способы отдыха на воде:

Лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помочь себе удержаться в таком положении; сделать вдох, а затем после паузы медленный выдох

Если во время купания свело ногу, нужно позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить ее

Если вы не умеете плавать, не следует заплывать за границы зоны купания, это опасно для жизни

Не умеющим плавать следует купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1-2 м

Категорически запрещено купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими табличками Купание запрещено!

Помните, что только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

Правила купания:

Перед тем, как войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько лёгких упражнений

Постепенно входите в воду, убедившись, что температура воды комфортна для тела

Не ныряйте при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне, особенно головой вниз

Продолжительность купания не более 30 минут, при невысокой температуре воды не более 5-6 минут

При купании в естественном водоёме не заплывайте за установленные знаки ограждения, не подплывайте близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам

Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе

Не допускайте ситуаций неоправданного риска на воде

Действия в случае, если тонет человек:

Если вы видите, что человек тонет, сразу громко зовите на помощь: Человек тонет! Попросите вызвать спасателей и скорую помощь. Не паникуйте!

Если вы захлебнулись водой:

Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне

Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками

Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений

Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу

При необходимости позовите людей на помощь

Судакский инспекторский участок Центра ГИМС ГУ МЧС России по Республике Крым