Сегодня Международный день неспешной прогулки!
19 июня 2026, 13:46
Сегодня Международный день неспешной прогулки!
Всего 1520 минут прогулки в день творят чудеса:
Снимают нервное напряжение и стресс
Стимулируют мозговую активность и улучшают память
Нормализуют сон и аппетит
Поднимают настроение во время прогулки вырабатывается дофамин и серотонин
Приглашаем вас отметить этот день в наших парках и скверах! Делитесь в комментариях своими любимыми маршрутами и фото с прогулки
Источник: Парки столицы (Симферополь)