Ещё несколько десятилетий назад молоко считали идеальным продуктом: его рекомендовали и детям, и взрослым, а стакан тёплого молока перед сном воспринимали как символ здорового образа жизни

Ещё несколько десятилетий назад молоко считали идеальным продуктом: его рекомендовали и детям, и взрослым, а стакан тёплого молока перед сном воспринимали как символ здорового образа жизни. Сегодня мнения расходятся: одни называют его суперфудом, другие винят в гормональных нарушениях, воспалениях и даже онкологических заболеваниях.

Молоко в рационе: польза, вред и кому стоит отказаться >>