Тренер по киокушинкай рассказал о специфике тренировок детей
Тренер по киокушинкай Эльдар Абдурахманов поделился секретами построения тренировочного процесса для юных спортсменов.
В 1011 лет тренировки начинаются с развития техники, ловкости и координации, подчеркнул он.
В этом возрасте дети проходят важный этап физического и психологического становления, поэтому требуется индивидуальный подход.
Они становятся другими, меняется их восприятие мира. Это период повышенной ранимости, который требует особого подхода. Иногда у них бывают периоды, когда они не хотят тренироваться, у них всё надоедает. Их нужно стимулировать. Тут уже вступают в игру родители, которые должны объяснить важность занятий, отметил тренер.