Второе дыхание: какие практики активного долголетия используют ялтинцы?
До 25 ялтинцев занимаются в Школе самообороны для старшего поколения. Они отрабатывают приёмы самозащиты, а заодно поддерживают тело в тонусе. Это одно из направлений программы «Активное долголетие».
Какие ещё варианты досуга предлагают тем, кому за 55, — смотрите в сюжете.
