Здоровые личные границы отличаются от нездоровых подвижностью и функциональностью
Семейный психолог Анна Антонец отметила, что здоровые личные границы отличаются от нездоровых тем, что они адаптируются под конкретные обстоятельства и потребности человека.
«Когда возникает близкое общение с каким-то человеком, мои границы размываются, потому что такое единение приносит наслаждение. Но, например, в общественном месте границы могут стать более жёсткими, потому что я не хочу, чтобы люди приближались ко мне. Или если я не готова говорить на какие-то темы с малознакомыми или знакомыми людьми, мои границы становятся более жёсткими», — объяснила она.
Антонец также добавила, что о наличии здоровых границ свидетельствует способность обозначать их в общении с другими людьми.