Зарядиться энергией поможет банан — идеальный перекус для спортсмена!
28 июля 2026, 09:15
Зарядиться энергией поможет банан идеальный перекус для спортсмена!
В нём калий для мышц, углеводы для энергии и витамины для восстановления.
А какой перекус ты берёшь на тренировку?
Источник: Министерство спорта Республики Крым