Лето — время не только отдыха и солнечных дней, но и повышенной бдительности. Жаркая погода, свежие фрукты и овощи, а также массовое скопление людей создают благоприятные условия для распространения кишечных инфекций.
Почему это важно?
Статистика: пик заболеваемости приходится на июль, август и сентябрь.
Факторы риска: жара ускоряет порчу продуктов, а большое количество людей увеличивает вероятность передачи инфекций.
Особая группа риска: дети до 5 лет из-за не полностью сформированной иммунной системы и отсутствия гигиенических навыков.
Какие симптомы требуют немедленного обращения к врачу?
Высокая температура с диареей и рвотой.
Жидкий стул чаще 5 раз в сутки.
Многократная рвота.
Кровь в стуле.
Сильные спазмы в животе.
Слабость и жажда.
Наличие хронических заболеваний.
Эти симптомы особенно опасны для детей до 5 лет и пожилых людей старше 65 лет.
Как защитить себя и своих близких?
Соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки перед едой, после туалета и улицы.
Кипяченая вода: пейте только кипяченую или бутилированную воду.
Выбирайте безопасные продукты: обращайте внимание на сроки годности и условия хранения.
Тщательная обработка: мойте овощи и фрукты под проточной водой, а для детей — кипяченой.
Термическая обработка: готовьте продукты до полной готовности.
Правильное хранение: храните готовые блюда в холодильнике, избегайте контакта сырых и готовых продуктов.
Чистота на кухне: поддерживайте порядок и не допускайте скопления мусора.
На отдыхе: всегда имейте запас чистой воды, избегайте открытых источников.
Купание: купайтесь только в специально отведенных местах, не глотайте воду.
Помните, что профилактика — лучший способ избежать проблем со здоровьем. Берегите себя и своих близких!
#Керчь#Профилактика #Гигиена #Безопасность #КишечныеИнфекции
