Эндокринолог дала советы для профилактики диабета
Врач-эндокринолог Республиканской клинической больницы имени Семашко Анифе Шабдинова рекомендовала для профилактики сахарного диабета соблюдать режим питания, больше гулять и регулярно проверять уровень глюкозы в крови.
Она отметила, что под правильным питанием подразумевается отказ от злоупотребления жирной и жареной пищей, поскольку набор массы тела повышает риск развития диабета.
Врач подчеркнула, что речь не идёт о тренажёрном зале – достаточно ежедневных прогулок на свежем воздухе не менее получаса.
