Психолог Антонец дала совет родителям о том, как правильно сформировать распорядок дня у детей
Семейный психолог Анна Антонец поделилась рекомендациями по созданию эффективной семейной системы обязанностей, направленной на формирования распорядка дня у детей.
«Я рекомендую прописать эту систему сначала в маминой голове, а затем сесть с детьми и договориться. Потом каждый день нужно проговаривать план действий на следующий день», — объяснила она.
Антонец подчеркнула важность повторения и регулярного обсуждения семейных договоренностей, несмотря возможные скептические реакции детей.
«Даже если дети закатывают глаза и говорят «да, господи, мы всё это знаем», напоминание имеет смысл, ведь именно регулярность формирует правильные привычки», — дополнила она.
